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 SECRETOS PARA UN MATRIMONIO FELIZPor Carmen V.P. Me gustaría compartir algunos secretos para un matrimonio feliz. Pero antes empecemos por saber que es AMOR. El AMOR es una palabra que ha sido tergiversada mucho en nuestra sociedad actual, por amor se entienden muchas cosas que no son realmente amor. Amor no es el primer impulso que se siente, ni es el placer, ni sexualidad... La definición de AMOR deberíamos aprenderla bien, porque a partir de esa definición podemos descubrir si verdaderamente estamos amando a nuestra pareja. La definición de amor lo dice todo: AMAR ES LA CAPACIDAD DE DONARSE AL OTRO TOTALMENTE, BUSCANDO EL BIEN TOTAL Y PARA SIEMPRE DEL OTRO. Donarse significa entregarse por completo, no a medias, no solo un poquito, sino darlo todo. Todo en el aspecto espiritual, en el aspecto físico, en el material... todos los campos. Tenemos que aprender a compartir. Compartir nuestras penas y alegrías, la fidelidad, las dificultades. Encontrar la forma de donarnos en un todo, en unidad y armonía, dispuestos a conocernos, dialogar, a vivir cada momento en amor y entrega. El amor es como una vida que crece, hay que alimentarla y cultivarla. Hay que cuidar los detalles. Yo te pregunto ¿Cuánto hace que no sales con tu pareja a un espectáculo, a caminar, a tener un momento especial solo para los dos? Hay que recordar que la pareja es la oportunidad perfecta para continuar de conquista. No tenemos que pensar que ya es nuestra. Todos los días es un reto para conquistarla. También es importante aprender a dialogar en pareja. Debemos buscar el momento adecuado para que la forma también sea la idónea. No con prisas, ni a gritos, ni a empujones... Hay que darle tiempo al diálogo y ser completamente sinceros. Desde la humildad y la honestidad con uno mismo y con el compañero. Intenta que no llegue la noche sin arreglar con tu pareja ese enfado. También es muy importante enriquecer la relación diciéndole a la pareja cosas bonitas y constructivas: te amo, que guapo eres, que arreglada estás hoy, que buena la comida hoy, me gusta tu pelo... que bien hueles... si no fuera por ti... que orgulloso me siento de ti... me he acordado de ti hoy... Díselas desde el corazón, sinceramente. Te lo agradecerá y contribuirás a mejorar su autoestima. El mensaje positivo contrarresta siempre al negativo. Hay que decir lo bueno. No pienses que se acostumbrará y que ya no verá sus defectos, por el contrario, se hará más receptiva a cambiar lo negativo, porque le dirás cuando lo ha conseguido con la misma sinceridad. Puede pasar que ya no le veas nada bueno, pero seguro que si te esfuerzas y dejas lo malo a un lado, siempre hay algo que elogiar. Tú también tienes defectos y aún así te gusta que te digan las virtudes. Ello te estimula para seguir y hacerlo mejor cada día. ¿Por qué piensas que tu pareja es diferente? No esperes a que ella te lo diga, no esperes a que él se dé cuenta y lo haga... hazlo tú. Es el primer paso para cambiar las cosas. Recuerda que somos distintos. Está demostrado que aún en las parejas más armónicas, solo están de acuerdo en un 35% de las cosas. Tenemos que tener en cuenta que el otro viene de un hogar diferente, donde le enseñaron cosas distintas. Nos criaron de forma diferente. Cuando descubrimos que somos diferentes, tenemos que empezar a encontrarnos, a dialogar y cada discusión afrontarla serenamente. No somos productos hechos en serie, somos personas con una identidad propia y distinta, por lo que es normal estar en desacuerdo. Reconozcamos que podemos estar equivocados, que la otra persona puede tener razón. Escuchemos sus argumentos, digamos los nuestros con calma, dejando nuestro orgullo y nuestra soberbia a un lado, aceptando las críticas sin sentirnos atacados. Siempre puede haber dos maneras de hacer las cosas y las dos pueden ser adecuadas, admitámoslo sin imponer la nuestra, lleguemos a un acuerdo satisfactorio para los dos. No estemos a la defensiva. Esto no es cosa de perder o ganar. No es cosa de hacer sentir mal al otro. Es un asunto en que los dos perdemos si uno está mal. Es un asunto de restaurar algo que no funciona. Hagámoslo con humildad y amor. Hablémonos con cariño, disculpémonos por lo que hacemos mal. Reconozcamos nuestros errores: perdona mi amor porque no te saludé cuando entraste... siento mucho no haber sido puntual... cuanto siento no haber llegado para ayudarte a la comida... perdóname por haberte chillado antes... A la hora de decirle los problemas al otro busquemos el momento idóneo. No lo hagamos a destiempo o en un momento poco adecuado para la otra persona. Tener también en cuenta sus circunstancias, esperando a que el otro este receptivo y pueda estar pendiente de lo que le decimos. Cuida la forma en la que dices las cosas. Dilas como te gustaría que te lo dijeran a ti y teniendo en cuenta como es el otro. Dilas con cariño. No seas indiferente a las cosas de tu pareja. Interésate por sus cosas. Pregúntale como ha ido el día y escúchale con verdadero interés. Puede que de lo que te hable no entiendas, o no te interese, pero si es importante para el otro hemos de hacer un esfuerzo en mostrar algo de interés. Ponte al día de lo que le importa, de lo que le gusta y así estarás más cerca del otro. Cuando necesites ayuda, no la busques en cualquier amiga o familiar sin mirar si es capaz de entender o aconsejarte. Búscala en aquellas personas sabias que tengan experiencia en lo que estás pasando y te quieran bien. En definitiva, cuidemos a nuestra pareja, disfrutemos de ella y amémosla como si fuéramos nosotros mismos. |
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